Антируссизм поляков

Вот в этой статье https://cont.ws/post/185627 автор ставит вопрос, почему польский и чешский народ не любят русских. Не со всем согласен в статье, но вопрос поднят действительно важный.
Я уверен, что на бытовом уровне и в Польше и в Чехии русских если не любят, то уж уважают точно. Но вот на политическом и межнациональном уровне поляки и чехи действительно ведут активную антирусскую политику и всячески стараются насолить России. Сейчас их позиция понятна, их на это активно толкает запад. Но ведь такая позиция взялась не сегодня и даже не вчера. Гордецы поляки всегда с алчностью поглядывали на восточного соседа мечтая захватить русские земли и сделать русский народ своими слугами.
Автор статьи дает простой ответ - так происходит из-за того, что Россия сильная и независимая, и это постоянно напоминает другим странам, что есть позиция отличная от пресмыкательства перед западом. И именно этого они нам не могут простить. Неужели это действительно так? Вместо того, чтобы извлечь уроки из Русской истории, Польша и Чехия хотят унизить Россию, чтобы она не висела дамокловым мечем над их национальной гордостью. Печально, если так.